BIENVENUE SUR ALTACLUBTRAINING
ENTRAÎNE TOI AVEC MOI
PHASE 1
ONLY ONE KETTLEBELL
- 12 vidéos d'entraînement de 45min.
- Guide de progression
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PHASE 2
ONLY TWO KETTLEBELL
- 12 vidéos d'entraînement de 45min à 55min.
- Guide de progression
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CONTENU GRATUIT
RETROUVEZ EGALEMENT DU CONTENU GRATUIT COMME PAR EXEMPLE:
- 1 vidéos d'entrainements de 1h pour apprendre les bases à la kettlebell.
- Des séances de mobilités.
- Vidéos astuces.